?

Log in

No account? Create an account

iSlacker – интернет-бездельник

Обо всём, что можно знать, и ещё кое о чём!

Previous Entry Share Next Entry
Ученые нашли простой способ уберечься от депрессии
islacker
Физическая активность помогает избежать депрессии в любом возрасте. Это выяснила международная научная группа.

Ученые нашли простой способ уберечься от депрессии

Ученые проанализировали данные 49 когортных исследований, в которых приняли участие 267 тысяч психически здоровых пациентов. Сорок семь процентов анкет принадлежало мужчинам. Средний срок мониторинга составил 7,4 года. В ходе наблюдения учитывались такие факторы, как масса тела, наличие вредных привычек и общие физические показатели.

Ученые обнаружили, что люди с более высоким уровнем физической нагрузки меньше подвержены риску возникновения депрессии. Полученные выводы применимы к участникам исследования вне зависимости от их возраста или географического положения. По мнению ученых, исследование должно способствовать популяризации здорового образа жизни. Специалисты планируют проанализировать влияние различных видов спорта на вероятность развития депрессии и установить необходимый уровень активности.


источник


Posts from This Journal by “здоровье” Tag


promo islacker декабрь 16, 2017 10:00 249
Buy for 20 tokens
Как известно, под лежащим котом и мышь не прошмыгнет. И если нет желания бродить по чужим френдомарафонам в поисках новых друзей, то в самый раз обзавестись своим. Пусть даже несколько ленивым и вялотекущим. Итак, объявляется набор в группу поддержки журнала интернет-бездельника! Френдите и…

  • 1
Ученые, у них так часто все меняется в мнениях

Крутятся как могут, зарабатывая себе на жизнь.

С популяризацией здорового образа жизни нынче туговато

А спортивных каналов все больше и больше, да и стадионов немало понастроили:)

Молодцы учёные - не зря свой хлеб едят 8)

Отрабатывают как могут:)

как британские 8)

Все просто и доступно)

И ничего сложного=)

тем кто пашет физически, просто дурные мысли не лезут в голову )))

У них времени на это не хватает:)

а я про что и говорю )

  • 1