iSlacker – интернет бездельник

Обо всём, что можно знать, и ещё кое о чём!

Previous Entry Share Next Entry
Ученые нашли простой способ уберечься от депрессии
islacker
Физическая активность помогает избежать депрессии в любом возрасте. Это выяснила международная научная группа.

Ученые нашли простой способ уберечься от депрессии

Ученые проанализировали данные 49 когортных исследований, в которых приняли участие 267 тысяч психически здоровых пациентов. Сорок семь процентов анкет принадлежало мужчинам. Средний срок мониторинга составил 7,4 года. В ходе наблюдения учитывались такие факторы, как масса тела, наличие вредных привычек и общие физические показатели.

Ученые обнаружили, что люди с более высоким уровнем физической нагрузки меньше подвержены риску возникновения депрессии. Полученные выводы применимы к участникам исследования вне зависимости от их возраста или географического положения. По мнению ученых, исследование должно способствовать популяризации здорового образа жизни. Специалисты планируют проанализировать влияние различных видов спорта на вероятность развития депрессии и установить необходимый уровень активности.


источник


Posts from This Journal by “здоровье” Tag

  • Найдена причина переедания

    Новое исследование американских ученых показало, что повышенный аппетит не связан со стрессом или другими психологическими проблемами, как это часто…

  • Ученые обнаружили полезные свойства табака

    Курильщики радостно потирают руки, надеясь хоть как-то оправдать свое пристрастие к этой пагубной привычке. И зря, речь не о табакокурении.…

  • Ученые предупредили об опасности грибка

    Невосприимчивый к лечению грибок может в скором времени привести к эпидемии, которая будет уничтожать растения, животных и людей. Об этом…

  • Смертельные открытия ученых

    Основа для лекарств, краска для посуды, обезболивающее или средство для лечения инфекционных заболеваний. Учёные всегда пытаются помочь людям,…

  • Правда и домыслы о витаминах

    В разные годы ученые собирали данные и свидетельства о существовании неких веществ, способных выступать профилактикой развития многих недугов и…

  • Вместе мы сила!?

    Кто бы мог подумать, что фразеологизм «вместе мы сила» могут использовать вредоносные бактерии, чтобы сообща бороться с антибиотиками. Новое…

  • 14 естественных способов улучшить память

    Небольшие изменения рациона и режима дня помогут лучше запоминать, быстрее мыслить и снизить риск деменции. 1. Ешьте меньше сахара Чрезмерное…

  • Пять открытий, в которые трудно поверить

    Быстрый прогресс науки приводит к тому, что широко распространенные представления из биологии и медицины, считавшиеся долгое время незыблемыми,…

  • Чем больше сидишь, тем быстрее глупеешь

    Сидячий образ жизни увеличивает риск развития слабоумия. К такому выводу пришли американские ученые. Новое исследование американских ученых…


promo islacker december 16, 2027 10:00 90
Buy for 10 tokens
Как известно, под лежащим котом и мышь не прошмыгнет. И если нет желания бродить по чужим френдомарафонам в поисках новых друзей, то в самый раз обзавестись своим. Пусть даже несколько ленивым и вялотекущим. Итак, объявляется набор в группу поддержки журнала интернет бездельника! Френдите и…

  • 1
Ученые, у них так часто все меняется в мнениях

Крутятся как могут, зарабатывая себе на жизнь.

С популяризацией здорового образа жизни нынче туговато

А спортивных каналов все больше и больше, да и стадионов немало понастроили:)

Молодцы учёные - не зря свой хлеб едят 8)

Отрабатывают как могут:)

как британские 8)

Все просто и доступно)

И ничего сложного=)

тем кто пашет физически, просто дурные мысли не лезут в голову )))

У них времени на это не хватает:)

а я про что и говорю )

  • 1
?

Log in

No account? Create an account