?

Log in

No account? Create an account

iSlacker – интернет-бездельник

Обо всём, что можно знать, и ещё кое о чём!

[reposted post]Что будет, если перестать пить простую воду.
vitaminka2012k
reposted by islacker

Человек на 70% состоит из воды. Этот факт знаком всем, кто хорошо учился в школе. Но далеко не все отличники знают, для чего нужна вода в организме и почему ее нужно пить.
Обмен веществ
В человеческом организме одновременно происходит более семи тысяч реакций, и для успешного их протекания необходима вода. Если вода в чистом виде не поступает, организму приходится тратить время и ресурсы на то, чтобы извлечь ее из других напитков, например, чая, кофе, соков, и пищи. Как следствие, обмен веществ замедляется, нарушается работа всех систем. При этом чай и кофе обладают мочегонным эффектом, а значит, наоборот, способствуют обезвоживанию, а не его устранению его симптомов.
Основные риски
Человек, испытывающий недостаток воды, чаще чувствует слабость, ему тяжелее просыпаться по утрам. Такие люди чаще страдают от лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний, у них хуже иммунитет. Из-за дефицита воды развивается преждевременное старение, кожа становится более сухой и хрупкой. Кстати, некоторые стоматологи в качестве одной из причин, способствующих образованию зубного камня, называют недостаток воды, из-за чего повышается вязкость слюны и ускоряется минерализация мягкого зубного налета.
Сколько пить
Сторонники здорового образа жизни настаивают на том, что пить надо не менее двух литров воды, а лучше — больше. особенно это важно тем, кто занимается спортом и стремится похудеть. На самом деле универсального рецепта не существует, все зависит о индивидуальных особенностей организма. Специалисты рекомендуют пить 0,03 литра воды на килограмм веса в день. Это значит, что девушке весом в 50 килограммов достаточно пить 1,5 литра воды, а мужчине среднего телосложения весом в 80 килограммов — 2,4 литра.

promo islacker december 16, 2017 10:00 283
Buy for 20 tokens
Как известно, под лежащим котом и мышь не прошмыгнет. И если нет желания бродить по чужим френдомарафонам в поисках новых друзей, то в самый раз обзавестись своим. Пусть даже несколько ленивым и вялотекущим. Итак, объявляется набор в группу поддержки журнала интернет-бездельника! Френдите и…

[reposted post]Пенсионная реформа. Арифметика для правительства
Восток
melissa_12 wrote in nash_dvor
reposted by islacker
16 июня 2018 года правительство Д. А. Медведева внесло законопроект в Государственную думу, предусматривающий повышение пенсионного возраста на 8 лет (до 63 лет) у женщин и на 5 лет (до 65) у мужчин. Премьер-министр заверил, что благодаря реформе пенсия ежегодно будет расти на 1 тыс. рублей в год (1). Неудивительно, что решение правительства оказалось крайне непопулярным: по данным Левада-центра, 89-90% населения относится отрицательно к предстоящей реформе.



Майские указы

Чтобы привнести ясность в действия правительства, в первую очередь нужно взглянуть на несколько пунктов майских указов В.В. Путина (2):
Read more...Collapse )

Мои твиты
islacker

[reposted post]Стать моделью в 60 лет? Да легко! Доказано Людмилой Бражкиной
svetlyachok4
reposted by islacker
Эйджизм в модельном бизнесе до определенного момента был обычным делом. Богини подиумов и глянцевых обложек, наподобие Синди Кроуфорд и Эль Макферсон, вышли в тираж, едва перевалив отметку в 40 лет. Однако сейчас времена уже не те, и успешной моделью женщина может стать и в 50, и даже после 60, как это стало с россиянкой Людмилой Бражкиной.

Взгляните только на это точеное, аристократичное лицо, разве оно не прекрасно? Глядя на это лицо, и не подумаешь, что женщина всю жизнь проработала в НИИ, а в тяжелые времена даже торговала на рынке и подрабатывала уборщицей. Но факт остаётся фактом: в 64 года Людмила успешно сочетает карьеру модели и работу няни, подтверждая своим примером, что возраст – это всего лишь цифра в паспорте, нам столько лет, на сколько мы себя чувствуем. А Людмила, по её собственным словам, чувствует себя лучше, чем в 30!

Read more...Collapse )

[reposted post]В любви я — Эйнштейн! ;)
slavikap
reposted by islacker
В любви я — Вайнштейн Эйнштейн!





Но в фильме не показали, что было дальше.

[А было вот что!]








[reposted post]Про подарки.
vitaminka2012k
reposted by islacker

Получать подарки от любимого мужчины всегда приятно, особенно если он угадал ваши желания или предпочтения. Но иногда у мужчин довольно необычный взгляд на то, что можно обрадовать его любимую женщину.
Впрочем, это же можно отнести и к подаркам другим близким родственницам. Особенно фантазия разыгрывается, когда нужно сделать презент к обязательной дате — на 8 Марта, Новый год или на день святого Валентина.
Некоторые мужчины искренне считают, что цветы, украшения и стильные аксессуары — это слишком банально, и радуют своих женщин чересчур практичными презентами.
Кастрюля, сковородка и другая посуда
Даже если женщина любит готовить, не нужно напоминать ей об этом и в праздники. Даже если она давно присматривалась к фирменной и очень дорогой кастрюле. Потому что иногда женщина хочет почувствовать себя не кухаркой, а возлюбленной, леди.
Read more...Collapse )

Человек меняет земные сезоны
islacker

Read more...Collapse )

[reposted post]Сможешь найти кота?
vitaliy0320
reposted by islacker


Проверь себя, сможешь ли ты найти спрятавшихся котов на этих фотографиях.

Read more...Collapse )