iSlacker – интернет бездельник

Обо всём, что можно знать, и ещё кое о чём!

Previous Entry Share Next Entry
Почему с возрастом так трудно заснуть
islacker
Британские ученые провели исследование и установили причины, по которым с возрастом человеку все сложнее полноценно отдыхать ночью. По мнению ученых, с годами у млекопитающих снижается чувствительность к свету в суперхиазматическом ядре - части мозга, генерирующей циркадные ритмы и синхронизирующей работу «биологических часов».

Почему с возрастом так трудно заснуть

Специалисты провели опыты на мышах. Сначала грызуны были объединены в группы по четыре в каждой, а потом на каждой отдельно. «Молодым» было по одному-два месяца, а «старым» - от 14 до 18 месяцев. На клетки с мышами направили свет. Выяснилось, что у «старых» грызунов в глутаматном рецепторе, который используется для передачи световой информации, в значительной степени снизилась возможность «перезапускать» циркадные ритмы. Это происходит в связи с тем, что из-за возрастных изменений в рецепторе он хуже реагирует на свет. В результате суперхиазматическое ядро стабильно не способен поддерживать циркадные ритмы. Следовательно, происходит нарушение сна. По словам ученых, данное исследование может помочь в лечении пожилых людей, которые необходимо «перезапустить» биологические часы.

Источник


Posts from This Journal by “здоровье” Tag


promo nemihail 19:01, yesterday 73
Buy for 20 tokens
Послушал я предложения Варламова, если кто ещё не в курсе, то Илья собрался в мэры Москвы, чтобы с большой трибуны декларировать новую градостроительную политику города. И знаете, что я понял? Илья немного опоздал. Многое из того, что Илья заявляет, уже есть на повестке и будет реализовано в…

  • 1
Если это поможет, то это здорово. Мозг должен отдыхать во сне!

С высокой долей вероятности, исследования проведенные британцами в жизни не пригодятся:)

Я пока сплю хорошо все свои 35 лет

Так это средний возраст, пока рано переживать:)

Грамм двести боярышника и норм ))

Иногда, после боярышника, можно и не встать вообще:)

Так ты ведро не пей

Ведро и для слона много будет:)

Вот и я про тоже

  • 1
?

Log in

No account? Create an account