iSlacker – интернет-бездельник

Обо всём, что можно знать, и ещё кое о чём!

Previous Entry Share Next Entry
Почему с возрастом так трудно заснуть
islacker
Британские ученые провели исследование и установили причины, по которым с возрастом человеку все сложнее полноценно отдыхать ночью. По мнению ученых, с годами у млекопитающих снижается чувствительность к свету в суперхиазматическом ядре - части мозга, генерирующей циркадные ритмы и синхронизирующей работу «биологических часов».

Почему с возрастом так трудно заснуть

Специалисты провели опыты на мышах. Сначала грызуны были объединены в группы по четыре в каждой, а потом на каждой отдельно. «Молодым» было по одному-два месяца, а «старым» - от 14 до 18 месяцев. На клетки с мышами направили свет. Выяснилось, что у «старых» грызунов в глутаматном рецепторе, который используется для передачи световой информации, в значительной степени снизилась возможность «перезапускать» циркадные ритмы. Это происходит в связи с тем, что из-за возрастных изменений в рецепторе он хуже реагирует на свет. В результате суперхиазматическое ядро стабильно не способен поддерживать циркадные ритмы. Следовательно, происходит нарушение сна. По словам ученых, данное исследование может помочь в лечении пожилых людей, которые необходимо «перезапустить» биологические часы.

Источник


Posts from This Journal by “здоровье” Tag

  • Какие яды содержатся в человеке

    Для полноценного функционирования человеку нужны не только жиры, белки, витамины, но также кислоты, щелочи, минеральные вещества. Известно, что…

  • Самый опасный свет для глаз и зрения

    Биохимики из США определили, какой свет является наиболее опасным для органов зрения, – согласно их данным, это синий. Исследователи заявили, что…

  • Можно ли умереть от переедания?

    Плотно покушав, мы иногда говорим: «Я сейчас лопну!» Или даже: «Я сейчас умру!» А действительно – можно ли умереть, объевшись? Ответ неоднозначный……

  • Бактерии привыкли к спирту

    Ватки со спиртом больше не уничтожают бактерии, выяснили медики. Опасные микробы, вызывающие больничные инфекции, стали почти неуязвимыми для…

  • Всё хорошо в меру или пять мифов о здоровом питании

    Ученые развенчали пять мифов о здоровом питании. Распространено мнение, что здоровое питание — это сложно, дорого и всегда невкусно. Однако…

  • Самые неожиданные продукты, убивающие наши зубы

    Стоматологи назвали самые неожиданные продукты питания, которые действительно портят нам зубы. Они рассказали, что лучше есть вместо них.…

  • Бургеры оказались совершенно не вредными

    Самые известные представители фастфуда – бургеры, не раз объявлялись вредными продуктами, вызывающими ожирение. Однако новое исследование ученых…

  • Миф о сигаретах

    Немецкие исследователи из Университетской клиники федеральной земли Шлезвиг-Гольштейн (UKSH) опровергли утверждение о безопасности никотиновых…

  • Самый опасный продукт в мире

    «Американской ассоциацией сердца» опубликованы результаты исследования, согласно которым наиболее вредным для человеческого организма продуктом…


promo islacker december 16, 2027 10:00 208
Buy for 20 tokens
Как известно, под лежащим котом и мышь не прошмыгнет. И если нет желания бродить по чужим френдомарафонам в поисках новых друзей, то в самый раз обзавестись своим. Пусть даже несколько ленивым и вялотекущим. Итак, объявляется набор в группу поддержки журнала интернет-бездельника! Френдите и…

  • 1
Если это поможет, то это здорово. Мозг должен отдыхать во сне!

С высокой долей вероятности, исследования проведенные британцами в жизни не пригодятся:)

Я пока сплю хорошо все свои 35 лет

Так это средний возраст, пока рано переживать:)

Грамм двести боярышника и норм ))

Иногда, после боярышника, можно и не встать вообще:)

Так ты ведро не пей

Ведро и для слона много будет:)

Вот и я про тоже

  • 1
?

Log in

No account? Create an account